General excéntrica, 16 de Jul de 2008
Ansiedad
Cuando el Superyo y el Ello suponen un conflicto para el Yo, se produce la ansiedad. Quizás, esto tenga algo que ver con lo que siento. No lo digo porque siempre me halle ansiosa sino porque quiero mejorar y mi Id o Ello me lo impide. Ejemplo: a veces, pretendo llegar temprano a algún sitio (mi superego me recuerda que la puntualidad es una virtud) pero algo me entorpece y me impide actuar de la manera apropiada para conseguirlo. Suele ocurrir que tengo la necesidad imperiosa de ir a mi ritmo vital, pasar de todo lo que signifique esfuerzo y frustración o, en ocasiones, tras haber conseguido darme prisa, me despisto y vuelvo al ritmo que me pedía el cuerpo. Pero, claro, el cuerpo obedece a las pautas de mi cerebro que son resultado de costumbres fuertemente arraigadas que han establecido unos patrones mentales de los cuales cuesta escapar e influyen en nuestras sucesivas acciones. ¿Se puede hacer algo para eliminar estas conductas? Por supuesto, pero esto implica intentar hacer lo contrario a lo que se espera y, por tanto, mejorar; con lo cual entra en juego el super yo. Si consigues satisfacer sus demandas, te sientes realizado/a. Ahora, si no lo consigues, te genera un conflicto que da lugar a una frustración que puede llegar a convertirse en ansiedad.
Todo esto no significa que deba claudicar en mis intentos o que hay cosas que no estén hechas para mí. Lo que quiero decir es que si obtengo equilibrio entre las exigencias del Id o Ello y el Superyó puedo ser capaz de cualquier cosa. Conclusión: no debo someterme al Id o Ello o, mejor aún, debo hallar la fórmula por la cual éste se impulse con la motivación del Superego. La imagen perfecta para este colofón es la del jinete que doma al caballo montado sobre éste. El jinete consigue que el caballo trote y éste, a su vez, se impulsa a dirigir su cuerpo según dicten los movimientos del jinete. ¿Produce ansiedad esa imagen? Definitivamente, no. Ahora bien, hay quien dice que es el jinete el que se adapta al caballo y no al revés… 









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