General excéntrica, 16 de Ago de 2008 12:11 am
Catarsis emocional
Escribir en este blog y, especialmente, en la última entrada no sólo me ha servido para desahogarme sino que me ha permitido ver las cosas desde otra perspectiva. Cuando escribes mandas tu mensaje al exterior y leerlo detenidamente hace que éste deje de formar parte de ti para ser algo en sí mismo. Esto permite interpretarlo como mero/a lector/a y ahí es cuando me doy cuenta de que, pensándolo bien, mi historia personal no es tan negativa y que es mi mente la que se encarga de que así sea. Todo lo que acontece en mi vida es maravilloso, independientemenre de que las experiencias se vivan como buenas o malas, porque me pertenece y la vida será “comedia” (y no tragedia) mientras yo sobreviva en ella. De hecho, lo que realmente importa en esta vida es sobrevivir para “saborearla” día a día. Cada uno de mis días en este lugar llamado “Tierra” es una bendición que no debo desaprovechar y no importa como vayan las cosas o si mis allegados/as me aprecian o no porque, a fin de cuentas, mi vida sólo me pertenece a mí y tampoco creo que yo sea yo y mis circunstancias (como diría José Ortega y Gasset), puesto que al saber que yo sigo existiendo pese a los infortunios (o los sucesos interpretados como tales) declaro que no sólo estoy por encima de todos ellos sino que no me pertenecen, son sólo sucesos que rodean mi persona y que de ninguna manera la definen.
Haber escrito lo anterior me asombra, ¿acaso significa que estoy mejorando?, ¿será que no soy tan negativa? (cierto es que siempre intento animarme, incluso cuando me atormetan pensamientos negativos) o ¿seré bipolar?.
Una anécdota curiosa es que en mi primera entrada dije que utilizaría este blog a modo de transferencia y estos días leyendo mi revista favorita, “Psicología práctica”, me encontré con un artículo que recomendaba crearse un blog porque, entre otras cosas, libera del estrés y de la tensión acumulada.
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